За вікном зима. Для багатьох ця пора року пов'язана з депресією. Чудовою профілактикою проти депресій є зимові види спорту та велосипед. Однак їзда на велосипеді взимку, має ряд своїх особливостей. В даній статті спробую дати рекомендації. Почнемо з одягу та екіпірування.
Тут потрібний раціональний підхід. Зимовий одяг повинен бути теплим та захищати від вітру. Але не варто забувати, що в занадто теплих речах можна спітніти. В більшості випадків при температурі -10 рятує термобілизна та демисезонний велоодяг. Розрахуйте свою поїздку таким чином, щоб бути постійно у русі. Недопустимо спітніти і бути продутим вітром, стоячи на місті.